15 de set de 2010

Meditação Ilimitda

Sabe aquele dia que não foi exatamente como esperado? E a noite menos ainda? E aí vem aquela vontade de sumir? E de desistir de tudo? E no meio de uma multidão a gente se sente imensamente só? Parece que tudo tá indo bem, mas se parar pra pensar não tá lá essas coisas? E tudo parece se acumular (contas, papéis, compromissos, tarefas)? E falta tempo? E a casa fica bagunçada? E a vida também? Pois é, o caos atinge a todos nós em alguns momentos, mas é preciso manter a calma, parar, respirar e meditar...Geralmente quando isso acontece pode observar que você não está se dedicando a sua espiritualidade ou a sua atividade preferida. Digo isso pra você e pra mim e aí é preciso aranjar tempo de qualquer jeito. Hoje pela manhã, coloquei meu CD de mantras aqui em casa, acendi incenso e fiz minhas preces. Mesmo sem tempo, recito mantras no caminho para o trabalho e carrego um papel com As Sete Meditações Ilimitadas que gosto de ler diariamente (pela manhã ou em algum momento do dia). Aprendi essas meditações no Centro de Dharma da Paz. Aqui estão elas:

Amor Ilimitado
Que todos os seres tenham a felicidade e sua causa.

Compaixão Ilimitda
Que todos os seres sejam livres do sofrimento e de sua causa.

Alegria Ilimitada
Que todos os seres jamais se separem da grande felicidade que está além de todo o sofrimento.

Equanimidade Ilimitada
Que todos os seres sempre vivam em equanimidade, livres da atração por uns e da aversão por outros.

Saúde Ilimitada
Que todos os seres se recuperem das doenças causadas pela poluição física e mental, e gozem de saúde relativa e absoluta agora e sempre.

Regeneração Ecológica Ilimitada
Que todos os seres relaxem em um meio ambiente interno e externo puro e saudável agora e sempre.

Paz Ilimitada
Que todos os seres desfrutem de paz interna e paz no mundo agora e sempre.

13 comentários:

Carolina Arêas disse...

Que lindo, Cris! Desejo amor ilimitado para vc!

Santinha disse...

Boa dica Cris...ilimitada seja a minha paciência. Acho que tenho que exercitar mais.
bjus e linda semana

Professora Carla Fernanda disse...

Boa noite Cris! Que tudo que você lança ao universo, retorne para você em dobro. Muuuito obrigada!! Sua mensagem chegou aqui, aqueceu meu coração e eu te devolvo com amor de volta infinitamente.
Carla Fernanda

Bloguinho da Zizi disse...

Cris
Gostei muito.
Já estou copiando pra ter ao meu lado e vou repassar o blog pra minha lista de e-mails.
Grata por compartilhar.
Que teu dia seja de paz e tudo flua na Divina Ordem.
Beijinho
Zizi

Kelly Cristina disse...

Amigaaa quanto tempo né...tive que me ausentar da net por vários motivos mas que agora está tudo ok...adorei o texto de hoje...e já anotei as sete meditações para mim!!! Obrigada sempre por compartilhar coisas boas e tranquilizantes para nós...bjo grande!!!! Ah onde encontro o significado do centro do baguá???

Bjooo grande querida e uma linda quinta feira para vc!!!!

Marga Bombons disse...

Muito bom, Cris!
As pessoas precisam cuidar mais da espiritualidade!!!
Tenha um ótimo dia!
BJs

ARTE BORBOLETAS disse...

Parabéns Cris pelo seu trabalho e por dividir tantas coisas boas com a gente que DEUS sempre te Ilumine cada vez mais.

Rosangela

Liège disse...

Que assim seja!
Cris, gostei muito das orações. E o que mais gostei foi do caráter coletivo, universal que elas têm. Porque uma oração não deve ser egoísta, mas pedir o bem para o mundo inteiro, pois assim juntamente com nossos irmãos seremos beneficiados.
Beijos.

Paula disse...

Oh Cris, fica assim não. Eu te entendo. Tem épocas na vida da gente que o mundo vira ao contrário, mas acho que é só uma brincadeira de Deus, querendo ver se estamos prestando atenção...

Não sei. As vezes demoro para me encontrar e encontrar o rumo de novo. Quanto mais penso que a parte material não pode interferir tanto, mais ela interfere, e me preocupo com o futuro, as contas, os filhos.

Difícil.

Mas paciência.

Jesus disse que aquele que perseverar até o fim será salvo. Não o mais esperto, nem o mais bonito. Apenas persevere. E nesse momento difícil, que Ele possa fazer você sentir que está ao seu lado, o tempo todo, como sempre.

Uma sexta de horizontes!!

Etiene C. Borges disse...

Lindo demais Cris. Vou copiar e carregar comigo.Beijos...

http://bomviverdeamor.blogspot.com/

jefhcardoso disse...

Olá, Cris! Venha ler em meu blog o que eu criei nas asas da poesia e com os pés na razão. Atualmente estou com o texto “O Quinto Sinal Vital”. Considerando que sua pressão, o seu pulso, a sua respiração e sua temperatura são os quatro sinais vitais, você sabe qual é o seu quinto sinal vital? Confira. [sorrio].

“Entre o sonho e a realidade eu prefiro a realidade que me permita sonhar” (Jefhcardoso)

http://jefhcardoso.blogspot.com

Estrela disse...

Acabei de conhecer seu blog e já gostei, mesmo sem ter visto tudo.
Virei visitar sempre.

Muita Luz

Telma
www.eftparavoce.blogspot.com

Lia Noronha disse...

cris; temos mesmo esse dia..e certamente descuidamos d e algo maior...que deixa com que as pequenas coisas fiquem significantes demais...tomem espaços que não merecem.
Adoro essas meditações..e adoro o seu Cantinho...sempre abençoado!!!
Abraços mil diretamente do meu Cotidiano pra ti.